Quizás el mejor ejercicio de glúteos y por ello cada vez es más común y habitual de ver en los gimnasios. Un error muy habitual es forzar la posición del cuello y estoy puede acabar con contracturas y dolores en la zona. النسخة المهكرة تجعل اللعبة متاحة للجميع دون الحاجة لإنفاق أموال ح�